Raumklima Verbessern

Besseres Raumklima in der Wohnung: 8 Tipps für gesundes Raumklima

Ein gesundes Raumklima ist enorm wichtig. Luftfeuchtigkeit und Temperatur müssen in einem bestimmten Rahmen liegen, sonst kann es zu (gesundheitlichen) Problemen kommen. Erfahren Sie hier, was die optimalen Werte sind und wie Sie das...

Patientenverfügung: Sichern Sie sich das Recht auf medizinische Selbstbestimmung

Viele Menschen möchten im Alter, im Falle das eine lebensbedrohliche Erkrankung, ein Unfall mit lebensbedrohlichen Folgen eintritt nicht, das man Ihr Leben mit allen möglichen medizinischen Mitteln erhält. Ein Grund hierfür ist sicherlich, dass...
Pedaltrainer für Senioren

Pedaltrainer für Senioren – Fitness in jeder Lage

Gerade für Senioren ist es wichtig, etwas für die eigene Fitness zu tun. Hier bieten sich die sogenannten Pedaltrainer an. Mit diesen kann sowohl im Sitzen als auch im Liegen aktiv etwas für die...
Wasserkissen für erholsamen Schlaf

Wasserkissen: Hilfsmittel mit therapeutischer Wirkung bei Nacken- und Rückenschmerzen

Wasserkissen sind ein kostengünstiges und einfach anzuwendendes Hilfsmittel, um in der Nacht eine optimale Schlafposition für einen erholsamen Schlaf zu bekommen. Der gesunde und erholsame Schlaf ist eines der wichtigsten Dinge in unser aller...
Ionisierer für gesunde Raumluft

Ionisierer / Luftreiniger – gesunde Raumluft für Senioren und Allergiker

Nicht nur Senioren freuen sich über gute, gesunde Raumluft, die durch einen Ionisierer geschaffen wird. Gesunde Raumluft steigert zudem die Leistungsfähigkeit.
nordic walking

Nordic Walking – Fit und gesund im Alter

Nordic Walking ist nicht umsonst in aller Munde! Die in den letzten Jahren zum Trendsport aufgestiegene Freizeitbeschäftigung bietet den perfekten Ausgleich zu einem turbulenten Alltag und setzt auf ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das Gelenke schont...
Erkaeltung Hausmittel

5 Hausmittel gegen eine Erkältung

Haben Sie sich mit Erkältungsviren angesteckt, gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um die Erkältung schneller verschwinden zu lassen. Ob Wadenwickel, heiße Zitrone oder ordentlich Schwitzen mit Tees, Oma hat...
Weidenrindenextrakt

Das uralte Naturheilmittel Weidenrindenextrakt gegen die Arthrose

Durch gute Verträglichkeit und die erfolgreiche Anwendung seit Urzeiten wurde Weidenrindenextrakt zum namhaften Heilmittel in der Medizin und findet auch heute noch in der Arthrosebehandlung Verwendung.
Angora Nierenwaermer

Angora Wäsche für die Gesundheit – altbewährt und gut

Angora Wäsche ist schon seit geraumer Zeit beliebt, wenn es um Kälteschutz und Gesundheit geht. Diese steht nicht nur bei Senioren hoch im Kurs. Die Eigenschaften der Angora Wäsche und Wolle gleichen denen, die...
Kinesio Tape im Halswirbelbereich (Bild: Wiki Commons, Tilia)

Kinesio Tape – modernes Heilmittel zum Aufkleben für Muskeln, Bänder und Knochen

Das Kinesio Tape ist ein Hilfsmittel, das beispielsweise eingesetzt wird, wenn es darum geht, Verletzungen auszukurieren, verspannte Muskeln aufzulockern oder Entzündungen hemmen zu können. Die farbigen Tapes werden dabei nicht nur für Leistungssportler und...