Wanderschuhe

Wanderschuh kaufen: Diese 8 Kriterien sollten Sie beachten!

Wandern ist ein ausgezeichnetes Hobby für die Pension. Doch die richtigen Wanderschuhe sind ein Muss! Wir stellen Ihnen 8 Kriterien vor, auf die Sie beim Kauf achten sollten! 1) Zweck für den Wanderschuh Planen Sie anspruchsvolle...
Pferdewaschwasser Restutionsfluid

Restitutionsfluid: Pferdewaschwasser gegen Gelenks- und Muskelverletzungen

Seit vielen Jahren wird Restitutionsfluid, auch Pferdewaschwasser, für die Pflege und Heilung von Sehnen und Gelenken verwendet. Das Restitutionsfluid wurde ursprünglich ausschließlich für Pferde produziert. Heute wird es schon lange nicht mehr nur für...
Ionisierer für gesunde Raumluft

Ionisierer / Luftreiniger – gesunde Raumluft für Senioren und Allergiker

Nicht nur Senioren freuen sich über gute, gesunde Raumluft, die durch einen Ionisierer geschaffen wird. Gesunde Raumluft steigert zudem die Leistungsfähigkeit.
Tabletten, orange, L49, Aspirin

Medikamente richtig einnehmen

Mit der Jahreszahl steigt bei den meisten Senioren und Seniorinnen meist auch die Anzahl der Medikamente. So viel Wirkstoffe auch in den Tabletten drinnen sind, sie müssen richtig eingenommen werden um die volle Wirkung...
Guertelrose Titelbild

Gürtelrose (Herpes Zoster): Ursachen, Symptome, Behandlung

Die Gürtelrose, in der Medizin auch als Herpes Zoster bekannt, ist eine schmerzhafte Hauterkrankung, die besonderes im fortgeschrittenen Alter auftreten kann. Über 50 % der Erkrankten sind älter als 60 Jahre und 10-20 %...
hände, wasser, waschen, hände waschen

Hände richtig waschen & Keime bekämpfen

Nach dem Gang auf die Toilette ist das Händewaschen schon lange Routine, doch auch während des Tages sollte man sich öfters von Krankheitserregern und Keimen reinigen. Nicht nur durch das Berühren von Oberflächen sondern...
Walnüsse

Nüsse: Gesund und voller Nährstoffe

Nüsse in verschiedensten Arten sind als kleine Leckereien sehr beliebt. Viele der gängigen Nussarten sind zudem in der Lage dem eigenen Körper Gutes zu tun. So sind Nüsse in der Lage bei einer Diät zur...
arthrose, gelenkserkrankung

10 Hausmittel gegen Arthrose

Arthrose ist die weltweit verbreiteste Gelenkserkrankung. Vor allem bei älteren Personen wird der Gelenkverschleiß immer öfters diagnostiziert. Rund zwei Drittel aller Menschen über 65 Jahren leiden an Arthrose. Häufige Ursachen dieser Erkrankung sind frühere...
Schlafen, Frau, Bett, Rose

Was tun gegen Schnarchen & Schlafapnoe

Schnarchen ist etwas, das nicht nur den Betroffenen selbst schadet. Auch Partner werden dadurch beim Schlafen gestört. Schätzungsweise jeder dritte Mann und jede vierte Frau schnarchen. Neben der Lärmbelästigung des Partners kann Schnarchen auch...
Schlafzimmer Schlafen Schlafstoerungen

Gut ein- und durchschlafen: Diese 10 Hausmittel helfen bei Schlafstörungen

Viele Menschen leiden an Schlafproblemen. Sie liegen nachts oft stundenlang wach und können nicht einschlafen oder wachen mehrmals auf und können dann nur schwer wieder einschlafen? Dann können Ihnen unsere 10 Hausmittel für besseren...