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Blutdruck senken ohne Medikamente – eBook erschienen

Vor kurzem ist ein neues eBook (Ein Buch das Sie direkt am PC lesen können) erschienen in welchem das Thema Bluthochdruck behandelt wird und Methoden vorgestellt werden, wie man den Blutdruck senken kann ohne...
Bequeme Strumpf Anziehhilfe

Anziehhilfe für Strümpfe – Erleichterung im Alltag

Eines der größeren Probleme im Alltag vieler Senioren ist oftmals das Anziehen von Strümpfen, Socken oder Strumpfhosen bei den Damen. Eine Strumpf Anziehhilfe kann hier Erleichterung verschaffen.
Walnüsse

Nüsse: Gesund und voller Nährstoffe

Nüsse in verschiedensten Arten sind als kleine Leckereien sehr beliebt. Viele der gängigen Nussarten sind zudem in der Lage dem eigenen Körper Gutes zu tun. So sind Nüsse in der Lage bei einer Diät zur...

Tipps um dem Herzinfarkt vorzubeugen

Brennender Scherz in der Brust, Brustenge, Atemnot & Übelkeit: Das sind nur einige Symptome eines Herzinfarktes. Rund 77.200 Österreicher und Österreicherinnen sind 2010 an Herz-Kreislauferkrankungen, also auch Herzinfarkten, gestorben. Bei einem Verschluss des Herzkranzgefäßes...
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24 Stunden um die Abwehrkräfte zu stärken

Vor allem im Winter verbreiten sich die Erkältungsviren wie im Flug. Schulkinder schnappen es in der Schule auf, andere bei der Arbeit und die einen werden gar von der Familie oder Freunden angesteckt. Viren...
Tipps um heiße Tage zu überstehen

Probleme mit der Hitze? 5 Tipps, wie Sie heiße Tage überstehen

Während sich junge Menschen weitestgehend über den Beginn des Sommers freuen, kann er besonders für Senioren doch zu Problemen führen. Viele Senioren leiden, aufgrund ihrer zumeist schlechteren Konstitution, unter den hohen Temperaturen sowie den...
Vitamin B12

Vitamin B12 Mangel? 15 Lebensmittel mit viel B12

Vitamin B12 ist wichtig für unseren Körper und erfüllt viele Funktionen. Stoffwechsel, Nervensystem und Blutbildung sind auf ausreichend Vitamin B12 angewiesen. Wir nehmen das Vitamin ausschließlich über unsere Nahrung auf. Fisch und Fleisch haben...
Was tun bei Zwingerhusten / Hundehusten - Tipps - Hausmittel - Symptome

Zwingerhusten bei Hunden: Symptome, Impfung & Hausmittel

Zwingerhusten (infektiöse Tracheobronchitis) wird auch Hundegrippe genannt. Die ansteckende Krankheit tritt bei Hunden vorwiegend in der kalten Jahreszeit auf – ähnlich einer Erkältung beim Menschen. SOS-Tipps bei Zwingerhusten Um Druck auf den entzündeten Hals zu...
Mangelernährung Gefahr für Senioren

Mangelernährung: Schleichende Gefahr für Senioren nimmt zu

Immer häufiger wird bei Senioren die Diagnose der Mangelernährung gestellt. Die Krankenkassen geben an, dass die Zahl der festgestellten Mangelernährungen im Vergleich zu den Vorjahren deutlich angestiegen sei. Zumeist wird der Nährstoffmangel erst dann...
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Hilfe gegen Inkontinenz: Tipps & Hilfsmittel

1 - 5% der Bevölkerung leidet an Inkontinenz, ein Großteil davon sind Senioren und Seniorinnen. Vor allem ab 65 Jahren leidet jeder Zweite daran. Gesprochen wird über dieses Problem nicht viel, es ist und...
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