Toilettensitzerhöhung, Sicherheit, Hygiene und Bequemlichkeit
Durch Krankheit, Rheuma oder Arthrose wird der Toilettengang im Alltag vieler Senioren zu einem besonderen Hindernis. Die Toilettensitzerhöhung schafft Abhilfe.
Zahnpflege im Alter – So machen Sie es richtig
Schlampige Zahnpflege kann im Alter richtig schmerzhaft und teuer werden. Gesunde Zähne sind für ein unbeschwertes und entspanntes Leben im Alter sehr wichtig. Für eine ausgiebige und regelmäßige Zahnpflege ist es nie zu spät....
Nach Schlaganfall und bei Demenz: Musik hilft!
Das Musik entspannen und motivieren sein kann ist allseits bekannt. Sie packt Körper und Seele und macht Menschen aller Altersgruppen glücklich. Nun hat man herausgefunden, dass man Musik als Therapie nach Schlaganfällen einsetzen kann....
Müdigkeit und Antriebslosigkeit: Ursachen und Hausmittel
Viele Menschen leiden an Müdigkeit und Antriebslosigkeit, obwohl sie nachts ausreichend schlafen. Schlaf ist wichtig für unser Wohlbefinden. Dennoch kann man sich unter Tags müde fühlen. Meist gehen die Ursachen auf unsere Lebensweise zurück...
5 Kräuter, die das Immunsystem stärken – Mutter Natur hilft Krankheiten und Infektionen vorzubeugen
Die Naturheilkunde bietet viele Möglichkeiten, dem eigenen Körper Gutes zu tun. Ein Beispiel dafür sind Kräuter die in der Lage sind das Immunsystem und damit die Abwehrkräfte gegen Infektionen und Krankheiten zu stärken. In...
Medikamente richtig einnehmen
Mit der Jahreszahl steigt bei den meisten Senioren und Seniorinnen meist auch die Anzahl der Medikamente. So viel Wirkstoffe auch in den Tabletten drinnen sind, sie müssen richtig eingenommen werden um die volle Wirkung...
Greifhilfen im Alltag können viele Aufgaben erleichtern
Eine Erleichterung nicht nur für Senioren ist eine Greifhilfe. Diese werden in verschiedenen Ausführungen angeboten und sind für diverse Aufgaben geeignet.
Tipps gegen Flüssigkeitsmangel – So trinken Sie immer genug
Der Körper besteht zum Großteil aus Wasser. Häufig trinken wir allerdings zu wenig Wasser und bringen unseren Flüssigkeitshaushalt so völlig aus dem Lot. Vor allem Senioren verspüren weniger oft Durst als Personen im jungen...
Hände richtig waschen & Keime bekämpfen
Nach dem Gang auf die Toilette ist das Händewaschen schon lange Routine, doch auch während des Tages sollte man sich öfters von Krankheitserregern und Keimen reinigen. Nicht nur durch das Berühren von Oberflächen sondern...
Blutdruck senken ohne Medikamente – eBook erschienen
Vor kurzem ist ein neues eBook (Ein Buch das Sie direkt am PC lesen können) erschienen in welchem das Thema Bluthochdruck behandelt wird und Methoden vorgestellt werden, wie man den Blutdruck senken kann ohne...