Pedaltrainer für Senioren

Pedaltrainer für Senioren – Fitness in jeder Lage

Gerade für Senioren ist es wichtig, etwas für die eigene Fitness zu tun. Hier bieten sich die sogenannten Pedaltrainer an. Mit diesen kann sowohl im Sitzen als auch im Liegen aktiv etwas für die...
Nacken, steifer Nacken

Was tun bei steifem Nacken? Hilfe & Vorbeugung

Durch zu viel kalte Luft, unvermittelte Kopfbewegungen oder ähnliche Sachen ziehen sich nicht nur Senioren und Seniorinnen einen steifen Nacken zu. Der Nacken versteift sich und schmerzt. Meist dauert eine Nackensteife einige Tag. Doch...

Nebenwirkungen von Medikamenten

Viele Medikamente weisen Nebenwirkungen auf. Diese können die Gesundheit der Patienten stark beeinträchtigen. Gerade Senioren gehen oft recht unachtsam mit den Nebenwirkungen um.
Strand Meer

Reisetipps für Senioren

Im Ruhestand hat man meist alle Zeit der Welt, wieso also keinen Urlaub buchen? Nach den vielen harten Arbeitsjahren hat man es sich verdient einen ausgedehnten und entspannten Urlaub zu machen. In einem Reisebüro...
Müdigkeit und Antriebslosigkeit Titelbild

Müdigkeit und Antriebslosigkeit: Ursachen und Hausmittel

Viele Menschen leiden an Müdigkeit und Antriebslosigkeit, obwohl sie nachts ausreichend schlafen. Schlaf ist wichtig für unser Wohlbefinden. Dennoch kann man sich unter Tags müde fühlen. Meist gehen die Ursachen auf unsere Lebensweise zurück...
Kräuter die das Immunsystem stärken

5 Kräuter, die das Immunsystem stärken – Mutter Natur hilft Krankheiten und Infektionen vorzubeugen

Die Naturheilkunde bietet viele Möglichkeiten, dem eigenen Körper Gutes zu tun. Ein Beispiel dafür sind Kräuter die in der Lage sind das Immunsystem und damit die Abwehrkräfte gegen Infektionen und Krankheiten zu stärken. In...
Lanztec Seniorendreirad Amazon

Dreirad für Senioren: Fahrrad fahren bis ins hohe Alter

Fahrrad fahren ist eine der liebsten Freizeitbeschäftigungen bei Jung und Alt. Für viele Senioren jedoch stellt sich mit zunehmendem Alter die Frage, ob sie noch in der Lage sind, mit einem herkömmlichen Fahrrad zu...
musik, noten, hören

Nach Schlaganfall und bei Demenz: Musik hilft!

Das Musik entspannen und motivieren sein kann ist allseits bekannt. Sie packt Körper und Seele und macht Menschen aller Altersgruppen glücklich. Nun hat man herausgefunden, dass man Musik als Therapie nach Schlaganfällen einsetzen kann....
Tablette, Medizin, gelb, Dose, Vitamine

Was tun wenn die Medikamente nicht wirken?

Medikamente, Salben & Cremes sind hier um das Leben zu erleichtern. Wenn man Krankheiten hat oder Verletzungen werden sie verschrieben um die Heilung voranzutreiben und Schmerzen zu lindern. Falls Tabletten etc. nicht helfen, sind...
Doktor Internet beliebt und gefaehrlich

Doktor Internet – beliebt und gefährlich

In Zeiten, in denen sich die Wartezimmer der Ärzte immer mehr füllen, erfreut sich „Doktor Internet“ immer größerer Beliebtheit. Hier können sich nicht nur Senioren schnelle Hilfe suchen, wenn es um Gesundheit und Fitness...
WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner