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Nordic Walking – Fit und gesund im Alter

Nordic Walking ist nicht umsonst in aller Munde! Die in den letzten Jahren zum Trendsport aufgestiegene Freizeitbeschäftigung bietet den perfekten Ausgleich zu einem turbulenten Alltag und setzt auf ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das Gelenke schont...
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Was kann man gegen trockene Haut tun?

Die Haut ist das größte menschliche Organ und bietet daher eine große Angriffsfläche. Besonders bei eisigen Temperaturen und trockener Luft kommt es zu trockener Haut. Besonders empfindlich ist man dabei im Herbst und Winter. Die...