Richtige Ernährung bei Gicht: Mit diesen Ernährungstipps können Sie einen Gichtanfall verhindern
Gicht kommt in Schüben und ist für die Betroffenen sehr schmerzhaft. Richtige Ernährung kann dabei helfen, besser mit der Krankheit Gicht zu leben und Gichtanfälle sogar zu verhindern. In diesem Beitrag lernen Sie, welche...
Vitamin B12 Mangel? 15 Lebensmittel mit viel B12
Vitamin B12 ist wichtig für unseren Körper und erfüllt viele Funktionen. Stoffwechsel, Nervensystem und Blutbildung sind auf ausreichend Vitamin B12 angewiesen. Wir nehmen das Vitamin ausschließlich über unsere Nahrung auf. Fisch und Fleisch haben...
Gürtelrose (Herpes Zoster): Ursachen, Symptome, Behandlung
Die Gürtelrose, in der Medizin auch als Herpes Zoster bekannt, ist eine schmerzhafte Hauterkrankung, die besonderes im fortgeschrittenen Alter auftreten kann. Über 50 % der Erkrankten sind älter als 60 Jahre und 10-20 %...
Fremdsprachen erlernen: Auch im Alter noch möglich und sinnvoll
Viele Menschen lassen sich von ihrem Alter entmutigen eine neue Sprache zu lernen. Dabei bringt eine neu erlernte Sprache auch im hohen Alter noch sehr viele positive Aspekte mit sich. In diesem Beitrag werden...
Ursachen von Sodbrennen & Hilfe ohne Medikamente
Etwa ein Viertel der westlichen Bevölkerung leidet einmal im Monat unter dem Schmerz des Sodbrennens. In Österreich sind etwa zwei Millionen Menschen betroffen. Die Ursachen liegen oft bei der Ernährung und können durch einfache Tipps...
Zahnpflege im Alter – So machen Sie es richtig
Schlampige Zahnpflege kann im Alter richtig schmerzhaft und teuer werden. Gesunde Zähne sind für ein unbeschwertes und entspanntes Leben im Alter sehr wichtig. Für eine ausgiebige und regelmäßige Zahnpflege ist es nie zu spät....
Prostata – Warum Sie jährlich zur Prostata Untersuchung gehen sollten
Die Prostata ist die große Schwachstelle der Männer und sollte ab einem gewissen Alter regelmäßig untersucht werden. Viele Männer fürchten sich vor dieser Untersuchung und ertragen daher lieber die Schmerzen. Die Furcht kommt häufig...
Hände richtig waschen & Keime bekämpfen
Nach dem Gang auf die Toilette ist das Händewaschen schon lange Routine, doch auch während des Tages sollte man sich öfters von Krankheitserregern und Keimen reinigen. Nicht nur durch das Berühren von Oberflächen sondern...
Tipps um dem Herzinfarkt vorzubeugen
Brennender Scherz in der Brust, Brustenge, Atemnot & Übelkeit: Das sind nur einige Symptome eines Herzinfarktes. Rund 77.200 Österreicher und Österreicherinnen sind 2010 an Herz-Kreislauferkrankungen, also auch Herzinfarkten, gestorben. Bei einem Verschluss des Herzkranzgefäßes...
Bibernelle: Natürliches Hausmittel gegen Halsweh
Wenn der Hals kratzt und die Stimme nachlässt, hilft schon seit langer Zeit ein natürliches Pulver: Bibernelle. Pur eingenommen oder auf einem Löffel Honig hilft die gemahlte Wurzel gegen so einige Wehwehchen.
Erscheinung und Ernte
Die...