Wandern ist ein ausgezeichnetes Hobby für die Pension. Doch die richtigen Wanderschuhe sind ein Muss! Wir stellen Ihnen 8 Kriterien vor, auf die Sie beim Kauf achten sollten! 1) Zweck für den Wanderschuh Planen Sie anspruchsvolle...

Ein gesundes Raumklima ist enorm wichtig. Luftfeuchtigkeit und Temperatur müssen in einem bestimmten Rahmen liegen, sonst kann es zu (gesundheitlichen) Problemen kommen. Erfahren Sie hier, was die optimalen Werte sind und wie Sie das...

Hausstaubmilben sind beinahe unsichtbar für das menschliche Auge und dennoch leben bis zu 2 Millionen von ihnen in einem normalen Bett im Schlafzimmer. Das warm-feuchte Klima unter der Bettdecke ist optimal für die Milben...

Frisches und gutes Essen ist mir wichtig - jedoch fehlt mir oft die Zeit einkaufen zu gehen. Auch die Kreativität lässt hier oftmals nach, sodass es meist nur ein Standard-Gericht wird. Deswegen habe ich...

Gicht kommt in Schüben und ist für die Betroffenen sehr schmerzhaft. Richtige Ernährung kann dabei helfen, besser mit der Krankheit Gicht zu leben und Gichtanfälle sogar zu verhindern. In diesem Beitrag lernen Sie, welche...

Vitamin B12 ist wichtig für unseren Körper und erfüllt viele Funktionen. Stoffwechsel, Nervensystem und Blutbildung sind auf ausreichend Vitamin B12 angewiesen. Wir nehmen das Vitamin ausschließlich über unsere Nahrung auf. Fisch und Fleisch haben...

Neugierige Blicke von der Straße aus in Ihren Garten. Sie sitzen auf Ihrer Terrasse und fühlen sich ständig von Fußgängern beobachtet. Ein Sichtschutz schafft hier Abhilfe. Doch es gibt viele Möglichkeiten für einen lebendigen...

Vor allem in Zeiten des Corona-Virus müssen Personen, die in die Risikogruppe fallen, besonders vorsichtig sein. Begegnungen mit anderen Menschen sollen gemieden werden. Der Lebensmittel-Einkauf kann so schnell zur Gefahr werden, sich mit dem...

Im Alter ist es wichtig, erreichbar zu sein, falls ein Notfall auftritt. Durch die einfache Bedienung eignen sich hierfür die Seniorenhandys. Diese sind speziell auf die Bedürfnisse von Senioren angepasst und bringen viele Vorteile...

Die Gürtelrose, in der Medizin auch als Herpes Zoster bekannt, ist eine schmerzhafte Hauterkrankung, die besonderes im fortgeschrittenen Alter auftreten kann. Über 50 % der Erkrankten sind älter als 60 Jahre und 10-20 %...