Wellness pur mit Ohrkerzen
Die Ohrkerzenbehandlung ist bereits seit Jahrhunderten von HOPI Indianern bekannt und wurde dort bei medizinischen Anwendungen praktiziert. Daraus hat sich für eine bestimmte Art der Ohrkerzen, die sogenannten HOPI Ohrkerzen entwickelt. In den letzten...
Was tun gegen die Winterdepression?
Trübe, kurze Tage, eisige Kälte und wenig Sonnenschein. Viele Menschen fühlen sich speziell während der Herbst- und Wintermonate körperlich sowie geistig ausgelaugter als sonst. Schlechte Laune und Stimmungstiefs verschönern uns die grauen Tage nicht...
Nordic Walking – Fit und gesund im Alter
Nordic Walking ist nicht umsonst in aller Munde! Die in den letzten Jahren zum Trendsport aufgestiegene Freizeitbeschäftigung bietet den perfekten Ausgleich zu einem turbulenten Alltag und setzt auf ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das Gelenke schont...