Was tun gegen die Winterdepression?
Trübe, kurze Tage, eisige Kälte und wenig Sonnenschein. Viele Menschen fühlen sich speziell während der Herbst- und Wintermonate körperlich sowie geistig ausgelaugter als sonst. Schlechte Laune und Stimmungstiefs verschönern uns die grauen Tage nicht unbedingt. Wer die negative Stimmung aber geistig und körperlich nicht mehr los wird, sollte sich mit der “Winterdepression“, auch bekannt als [...]
