nordic walking

Nordic Walking – Fit und gesund im Alter

Nordic Walking ist nicht umsonst in aller Munde! Die in den letzten Jahren zum Trendsport aufgestiegene Freizeitbeschäftigung bietet den perfekten Ausgleich zu einem turbulenten Alltag und setzt auf ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das Gelenke schont...

Schutz beim Skifahren: Rückenprotektoren und Skihelme sorgen für Sicherheit

Um beim Skifahren sicher und gesund wieder ins Tal zu kommen sollte man auf jeden Fall eine Schutzausrüstung tragen. Rückenprotektoren und Skihelme tragen dabei deutlich zur Sicherheit auf der Piste bei. Skifahren heute ist nicht...