Fit im Alter: 10 Einfache Fitness-Übungen für zu Hause
Die Bedeutung von Bewegung im Alltag für Senioren kann nicht genug betont werden. Regelmäßige körperliche Aktivität spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und des Wohlbefindens im Alter. Durch Bewegung können zahlreiche...
ClockAnalyzer: Alzheimer Test für Zuhause
Das Georgia Institute of Technology hat den ClockAnalyzer, einen Alzheimer Test, online gestellt. Durch die Vereinfachung des Zugangs hofft die Leiterin Ellen Yi-Luen Do vielen Menschen zu helfen die Erkrankung schon frühzeitig zu erkennen....
Was tun gegen die Winterdepression?
Trübe, kurze Tage, eisige Kälte und wenig Sonnenschein. Viele Menschen fühlen sich speziell während der Herbst- und Wintermonate körperlich sowie geistig ausgelaugter als sonst. Schlechte Laune und Stimmungstiefs verschönern uns die grauen Tage nicht...