Mangelernährung: Schleichende Gefahr für Senioren nimmt zu
Immer häufiger wird bei Senioren die Diagnose der Mangelernährung gestellt. Die Krankenkassen geben an, dass die Zahl der festgestellten Mangelernährungen im Vergleich zu den...
Nüsse: Gesund und voller Nährstoffe
Nüsse in verschiedensten Arten sind als kleine Leckereien sehr beliebt. Viele der gängigen Nussarten sind zudem in der Lage dem eigenen Körper Gutes zu...
Greifhilfen im Alltag können viele Aufgaben erleichtern
Eine Erleichterung nicht nur für Senioren ist eine Greifhilfe. Diese werden in verschiedenen Ausführungen angeboten und sind für diverse Aufgaben geeignet.
Tageslichtlampe – hilft gegen Depressionen und vermittelt gute Laune
Tageslicht ist die Quelle für gute Laune und kann gegen Depressionen helfen. Gerade in der kalten und grauen Jahreszeit tritt bei vielen Menschen eine...
Vitamin B12 Mangel? 15 Lebensmittel mit viel B12
Vitamin B12 ist wichtig für unseren Körper und erfüllt viele Funktionen. Stoffwechsel, Nervensystem und Blutbildung sind auf ausreichend Vitamin B12 angewiesen. Wir nehmen das...
Richtige Ernährung bei Gicht: Mit diesen Ernährungstipps können Sie einen Gichtanfall verhindern
Gicht kommt in Schüben und ist für die Betroffenen sehr schmerzhaft. Richtige Ernährung kann dabei helfen, besser mit der Krankheit Gicht zu leben und...
Ursachen von Sodbrennen & Hilfe ohne Medikamente
Etwa ein Viertel der westlichen Bevölkerung leidet einmal im Monat unter dem Schmerz des Sodbrennens. In Österreich sind etwa zwei Millionen Menschen betroffen. Die Ursachen...
Anziehhilfe für Strümpfe – Erleichterung im Alltag
Eines der größeren Probleme im Alltag vieler Senioren ist oftmals das Anziehen von Strümpfen, Socken oder Strumpfhosen bei den Damen. Eine Strumpf Anziehhilfe kann hier Erleichterung verschaffen.
Gut ein- und durchschlafen: Diese 10 Hausmittel helfen bei Schlafstörungen
Viele Menschen leiden an Schlafproblemen. Sie liegen nachts oft stundenlang wach und können nicht einschlafen oder wachen mehrmals auf und können dann nur schwer...
Wanderschuh kaufen: Diese 8 Kriterien sollten Sie beachten!
Wandern ist ein ausgezeichnetes Hobby für die Pension. Doch die richtigen Wanderschuhe sind ein Muss! Wir stellen Ihnen 8 Kriterien vor, auf die Sie...