Nordic Walking – Fit und gesund im Alter
Nordic Walking ist nicht umsonst in aller Munde! Die in den letzten Jahren zum Trendsport aufgestiegene Freizeitbeschäftigung bietet den perfekten Ausgleich zu einem turbulenten...
Patientenverfügung: Sichern Sie sich das Recht auf medizinische Selbstbestimmung
Viele Menschen möchten im Alter, im Falle das eine lebensbedrohliche Erkrankung, ein Unfall mit lebensbedrohlichen Folgen eintritt nicht, das man Ihr Leben mit allen...
Krampfadern Behandlung & Vorbeugen von Venenschwächen
Venenschwäche, Krampfadern oder auch Varikosen genannt, sind knotig-erweiterte Venen. Im fortschreitenden Alter steigt das Risiko auf solche Venenschäden. Frauen sind dabei dreimal häufiger betroffen...
Gürtelrose (Herpes Zoster): Ursachen, Symptome, Behandlung
Die Gürtelrose, in der Medizin auch als Herpes Zoster bekannt, ist eine schmerzhafte Hauterkrankung, die besonderes im fortgeschrittenen Alter auftreten kann. Über 50 %...
Schmerzen in den Kniegelenken: Kniekissen bringen Entlastung für beanspruchte Gelenke
Unsere Knie sind die Gelenke, die im Alltag am meisten beansprucht werden. Sie werden stark abgenutzt und können oft Schmerzen verursachen. Kniekissen helfen, diese...
Toilettensitzerhöhung, Sicherheit, Hygiene und Bequemlichkeit
Durch Krankheit, Rheuma oder Arthrose wird der Toilettengang im Alltag vieler Senioren zu einem besonderen Hindernis. Die Toilettensitzerhöhung schafft Abhilfe.
Fit im Alter: 10 Einfache Fitness-Übungen für zu Hause
Die Bedeutung von Bewegung im Alltag für Senioren kann nicht genug betont werden. Regelmäßige körperliche Aktivität spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der...
10 Tipps: Gesunde Ernährung für Senioren
Die Ernährung spielt in jedem Alter eine große Rolle. Allerdings sollten gerade Senioren darauf achten, das sie sich vielseitig und gesund Ernähren. Die Mahlzeiten,...
Reisetipps für Senioren
Im Ruhestand hat man meist alle Zeit der Welt, wieso also keinen Urlaub buchen? Nach den vielen harten Arbeitsjahren hat man es sich verdient...
Mangelernährung: Schleichende Gefahr für Senioren nimmt zu
Immer häufiger wird bei Senioren die Diagnose der Mangelernährung gestellt. Die Krankenkassen geben an, dass die Zahl der festgestellten Mangelernährungen im Vergleich zu den...