baldrian, kräuter, Pflanze, Heilpflanze, Garten, Senioren

Heilpflanzen als Hausmittel im Garten anbauen

Viele Senioren verzichten greifen heutzutage auf naturheilkundliche Methoden zurück. Auch Ärzte empfinden diese Praktiken oft als positiv und empfehlenswert. Oftmals werden Heilpflanzen eingesetzt die man sogar im eigenen Garten anbauen könnte. Gutes, in diesem...
Tablette, Medizin, gelb, Dose, Vitamine

Was tun wenn die Medikamente nicht wirken?

Medikamente, Salben & Cremes sind hier um das Leben zu erleichtern. Wenn man Krankheiten hat oder Verletzungen werden sie verschrieben um die Heilung voranzutreiben und Schmerzen zu lindern. Falls Tabletten etc. nicht helfen, sind...
pflegebedürftig, altersheim, seniore

In welchem Fall lohnt sich eine private Pflegeversicherung?

Es kommt früher oder später der Zeitpunkt an dem man sich als Senior oder Seniorin fragt, ob die gesetzlichen Leistungen der Pflegeversicherung ausreichen, oder ob man eine private Pflegeversicherung abschließen soll. Viele haben Angst,...
zimmerpflanzen, maja dumat

Raumklima mit Pflanzen verbessern – Besonders wichtig im Winter

Pflanzen sind nicht nur schön anzusehen und bringen frisches Grün in unsere Wohnräume, sie helfen auch das Raumklima zu verbessern. Gerade wenn man heizt, ist die Raumluft sehr trocken. Das reizt nicht nur die...
Campen im Winter

Im Winter campen mit dem Wohnwagen & Wohnmobil – Was Sie beachten sollten

Es ist schon eine sehr romantische Vorstellung im Winter mit dem Wohnwagen oder Wohnmobil zu campen. Nicht nur romantisch sondern auch klirrend kalt, wenn man bedenkt, das ganz andere Vorkehrungen zu treffen sind. Dafür...
trinken, wasserglas, Limette

Tipps gegen Flüssigkeitsmangel – So trinken Sie immer genug

Der Körper besteht zum Großteil aus Wasser. Häufig trinken wir allerdings zu wenig Wasser und bringen unseren Flüssigkeitshaushalt so völlig aus dem Lot. Vor allem Senioren verspüren weniger oft Durst als Personen im jungen...

Osteoporose: Was hilft und wie man vorbeugen kann

Viele Senioren und Seniorinnen leiden an Osteoporose. Die Krankheit tritt häufig im fortgeschrittenen Alter auf und macht Knochen anfälliger für Brüche. Das kommt davon, dass die Knochenmasse und -strukur im Alter abnimmt. Bis man...
handy, smartphone

Unterhaltungselektronik: Welche Geräte sind seniorentauglich?

Ihre Enkel können schon lange nicht mehr ohne das Smartphone leben und auch ihre Kinder sind von 3D-TV-Geräten und E-Books begeistert. Die Digitalisierung und Technologieentwicklung nimmt kein Ende und fast täglich kommen neue Geräte...
musik, noten, hören

Nach Schlaganfall und bei Demenz: Musik hilft!

Das Musik entspannen und motivieren sein kann ist allseits bekannt. Sie packt Körper und Seele und macht Menschen aller Altersgruppen glücklich. Nun hat man herausgefunden, dass man Musik als Therapie nach Schlaganfällen einsetzen kann....
Sport, Fitnessgerät, Senioren

Tipps fürs Fitnessstudio

Sport ist längst nicht nur für junge Menschen wichtig, auch für Senioren ist es ein wichtiger Teil des Lebens. Gerade beim Gang ins Fitnesstudio werden neben dem Traninieren des Körpers, auch soziale Kontakte geknüpft. ...