Archive for März, 2010
Checkliste „Altersgerechtes Wohnen“: Dem Altersheim ein Schnippchen schlagen
Das Thema Altersheim oder altersgerechtes Wohnen im eigenen Zuhause beschäftigt viele Senioren und deren Angehörige. Wir zeigen Ihnen, worauf Sie achten müssen. Gute Altersvorsorge ermöglicht es, solange wie möglich in den eigenen vier Wänden zu bleiben. Wer mit Köpfchen eine barrierefreie Wohnung kauft oder das Haus früh genug barrierefrei renoviert, macht sich das Leben im [...]
Testament verfassen: Handschriftlich, Fremdhändig, Mündlich oder Öffentlich?
Wer sicher stellen möchte, dass es nach seinem Tod zu keinem Streit über das Erbe kommt sollte ein Testament verfassen. Hierfür gibt es mehrere Varianten. Handschriftlich (Eigenhändig), Fremdhängig (z.B. mit dem PC), Mündlich oder Öffentlich. Bürokratie macht vor dem Tod nicht halt. Wer seinen letzten Willen bekundet, tätigt ein Rechtsgeschäft. Deshalb spielt es eine tragende [...]
Senioren-Fahrzeuge: Flott und sicher unterwegs mit Elektromobilen
In den 70ern fuhr Oma “im Hühnerstall Motorrad”, heute fährt sie Elektromobil. Vom klappbaren Scooter bis zum Top-Modell mit Sonderausstattung reicht das Angebot für Seniorenfahrzeuge am Markt. Die Preise für solche Hilfsmittel liegen dabei recht nahe an denen eines gebrauchten Kleinwagens, in Zahlen: zwischen 1700 und 5700 Euro bei diversen Anbietern. Dafür eröffnet sich beim [...]
Wellness pur mit Ohrkerzen
Die Ohrkerzenbehandlung ist bereits seit Jahrhunderten von HOPI Indianern bekannt und wurde dort bei medizinischen Anwendungen praktiziert. Daraus hat sich für eine bestimmte Art der Ohrkerzen, die sogenannten HOPI Ohrkerzen entwickelt. In den letzten 10 Jahren haben sich die Ohrkerzen im Wellness und Entspannungsbereich sehr stark durchgesetzt. Die Ohrkerzen bestehen aus Bienenwachs und sind ungefähr [...]
Was tun gegen die Winterdepression?
Trübe, kurze Tage, eisige Kälte und wenig Sonnenschein. Viele Menschen fühlen sich speziell während der Herbst- und Wintermonate körperlich sowie geistig ausgelaugter als sonst. Schlechte Laune und Stimmungstiefs verschönern uns die grauen Tage nicht unbedingt. Wer die negative Stimmung aber geistig und körperlich nicht mehr los wird, sollte sich mit der “Winterdepression“, auch bekannt als [...]
Nordic Walking – Fit und gesund im Alter
Nordic Walking ist nicht umsonst in aller Munde! Die in den letzten Jahren zum Trendsport aufgestiegene Freizeitbeschäftigung bietet den perfekten Ausgleich zu einem turbulenten Alltag und setzt auf ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das Gelenke schont und den Kreislauf anregt. So bleiben Sie fit und gesund bis ins hohe Alter. Das Besondere des Nordic Walkings liegt darin, [...]
